im Schwarzwald | Heimat des Bollenhutes

Eine „Reise ins Glück“...

...unternahmen wir gemeinsam mit den Gefühlsmonstern am 02. und 30.08.2023 im Kinderferienprogramm. Nach einer kleinen Vorstellungsrunde und ein paar Übungen zur Entspannung halfen uns die Gefühlsmonster-Karten dabei, herauszufinden, wie es uns gerade geht und wie sich das in unserem Körper anfühlt. Da Gefühle natürlich bei jedem etwas anders sind, gestaltete jeder von uns sein ganz persönliches Gefühlsmonster.

Auch unangenehme Gefühle können auftauchen und wir überlegten gemeinsam, was uns dabei unterstützt mit diesen umzugehen - unsere STÄRKEN! Gemeinsam sammelten wir eine Vielzahl an Stärken und im Anschluss trug jeder seine Stärken in die Strahlen seiner Sonne ein.

In der Partnerübung „Erdbeerfeld-Massage“ erhielt jeder von uns eine wohltuende Rückenmassage.

Zum Abschluss nahm sich jeder etwas aus der Schatzkiste in der Mitte ein kleines Amethyst-Herz. Dieser kleine Wegbegleiter möchte Euch unterstützen und Euch daran erinnern, dass Ihr ganz besondere und wundervolle Menschen seid.

Wenn Ihr Lust auf Mehr habt, schaut doch mal auf www.stefanie-buehler-coaching.de vorbei!

Wir treffen uns jeden Freitagnachmittag zum Potentialtraining und verbringen eine ganz besondere Zeit miteinander.

Herzlichen Dank für diese schöne Zeit mit Euch!

Eure Stefanie Bühler